こんにちは。ココ活は、えりさんと中宗の2人が運営する、「今ここ」を大切にしながら、人生や仕事を前進させていく人のための活動です。

 

「やってみたいけど一歩が踏み出せない」「一人で考えていると不安になる」そんな人たちに、気軽に参加できるリアルとオンラインの場を用意しています。

 

ココ活の活動内容

🌱 ランチ会（リアル）

 

茨城のひたちなかエリアを中心に、月1回のペースで開催している少人数のランチ会。

 

・自分の今の状況を話したり ・他の人のチャレンジを聞いて刺激をもらったり ・一緒に笑ったり、美味しいものを食べたり

 

そんな「気軽なのに深い」時間が、ココ活の原点です。

 

参加者の多くが、「ここで話せたから前に進めた」と感想をくれています。

 

🧭 メンバーシップ（オンライン）

 

グループチャットを活用した、日常の中での気づき・挑戦・シェアを通じて前進していけるオンラインの環境。

 

「こんな考え方があるんだ」「行動したら変わった！」という体験を、日常的に積み重ねていけるように設計しています。

 

詳しくは［メンバーシップのページ］をご覧ください。

 

🎁 音声コンテンツやワークなど

 

価値観に触れる音声や、自己理解・自己表現を深めるちょっとしたワークなども不定期に配信しています。

 

忙しい毎日のなかでも、自分の内側とつながる時間を持ってもらえるように工夫しています。

 

大切にしていること

「確信」と「環境」

 

ココ活では、行動の原動力は「これでいいんだ」という確信と、それを支える環境の力だと考えています。

 

そのため、ココ活の場では：

 

一人で悩まないこと

 

失敗しても笑えること

 

自分のペースで進んでいいこと

 

そんな「優しさ」と「後押し」が混ざった空気を大切にしています。

 

私たちについて

中宗

 

整体・コンサル・AIなど幅広いジャンルで活動しながら、「その人らしさ」を大切にした働き方を追求中。

 

人の思考のクセや本音を引き出すのが得意です。

 

えりさん

 

明るくポジティブで、誰とでもすぐに打ち解ける共感力の持ち主。自分自身もチャレンジし続けながら、関わる人の背中をそっと押します。

 

ココ活に参加してみたい方へ

 

まずはランチ会に参加してみる、または公式LINEに登録して音声を聞いてみる。

 

そんな一歩から始めてみてください。

 

あなたの「今ここ」を一緒に味わえること、楽しみにしています。